【低碳】迷你厨具 低碳夏日乐享生活

    迷你厨具 低碳夏日乐享生活

每天工作后回到自己的家，不需要油腻的外卖，也不需要刻意的节食，用简单新鲜的食材做一份健康美味的饭菜，带着烹饪喜悦时刻的心情去享受这份用心制作的美食，无论多么疲劳的身心，都会在那一刹那被治愈喜时迷你锅套装0-14cm直径的喜时迷你锅套装，一见之下便爱不释手，小巧如儿时的玩具，却又是真真正正地精工细作。

无论是炖一份甜品，煲一锅汤，又或者炒一份蔬菜，只需要浅浅的一勺油，由于锅身采用的不锈钢材质导热极快又均匀，只需要寻常锅具一半的时间，让人食指大动的各式美食就能完成，就连平时做菜时最讨厌的油烟也没有。

在周末的日子里，也可以用来烘焙蛋糕或者小饼干，只需将材料调和好，连锅身一起放入烤箱中，避开繁琐的步骤和各种模子，短短的时间，就是一份大大的惊喜。

即便只想煮一碗泡面，切一点蔬菜，用迷你煎盘煎一个鸡蛋，再加上几片培根，加入到迷你汤自己烹制的美食中，没有化学添加剂，也没有过多的油脂，将普通食材中最美味的成分用精致的锅具展现出来，不但对身体健康有益，还能在都市生活中保有一丝自然的和谐。

盐和黑胡椒调味步骤：1.将海鲜饭双耳锅置于中火上。

2.加入番茄，炒半分钟后，放入意大利米和不带壳的海鲜（如有），一起炒半分钟左右。

3.倒入浸有藏红花的白酒，以及一半的高汤。

迷你厨具低碳夏日乐享生活4.加入盐和黑胡椒调味后，放上带壳的海鲜（如有），送入220度烤箱内用上下层火烤15-20分钟。

5.当饭快好时，取出，撒上青豆，再次放入烤箱继续烤几分钟。

6.取出饭，配上柠檬，即可上桌。

橄榄油适量步骤：1.将鸡壳、红洋葱和大蒜的表面淋上少许橄榄油，放入220度的烤箱中，烤至金黄色，取出。

2.在一个汤锅中，放入甜椒、茄膏、番茄、香叶、藏红花、黑胡椒粒和清水，用大火煮开后，放入烤过的鸡壳和大蒜，改用中小火煮半小时，即可。

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